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sábado, 6 de mayo de 2017

semana N y encuesta de interes

Como va mi n-sima semana? Retrocedo😭 No hago nada para adelgazar. Auuuuuu! Ninguna noticia, pasan periódicamente estas cosas. Que hacer? Empezar mas pronto posible y no esperar, como yo, tal y tal fecha de comienzo. En mi caso es el día 15 de mayo. Se esto y como si fuese vivo por ultima ves, entonces como como ultima ves☺ Una semana muy comelona.
Y llegara el día 15 y estaré gorda y sin fuerzas para soportar todo el programa de entrenamiento, que va a proporcionar esta gente. Si, cada día veo su pagina y digo "Vaya, estos son buenos!" Saben muy bien de dieta y ejercicios, comparo con mi experiencia y con el conocimiento, que me ha dado antes mi entrenador, y coincidimos. Me va a gustar, lo se, tengo que arrancarme ya y prepararme algo en la semana que viene, aun que sea físicamente.
Vivo esta semana como en la ruina, comer mucho agobia y da mas hambre. Si, cuando comes harinas refinadas o dulces, estos no duran mucho, estos dan unos saltos de insulina que te provocan mas hambre todavía. Y esto me pasa ahora.
Bueno, que mas...
Estaba preparando todo el material para poder grabar mis vídeos del blog. Hoy me ha llegado mi pantalla de proyección grandisima que me va a servir de fondo blanco para grabar todos mis entrenamientos. La voy a colgar en mi salón. Tal ves mas adelante comprare un proyector y sirviera de cine también, pero por ahora así - tengo mi fondo. He comprado también las luces. Ja, estaré lista para comenzar? Vaya! De igual, así y como es, iré mejorando sobre la marcha. Lo bueno que ahora no voy a depender de nada y nadie, en mi casa en el espacio mas grande que dispongo (salón), de igual si sol o lluvia, y con permiso eterno para grabar de mi misma como la dueña de la casa.

Y con mi programa. Bueno, a mi me cuesta el dinero, pero yo lo pago por mi motivación y por estar entre la gente que comparten la misma idea, los mismas problemas y se relacionan. Todavía es muy chico mi blog y no os encontré las personas activas, que participáis, que interesáis, que seamos un grupo con los mismos objetivos. No puedo adelantar el tiempo. Pero iré escribiendo y llenando mi blog, para que tenga mas información útil cada día y, tal ves, algún día no me va a necesitar un grupo de pago - os tendré aquí y hacemos nosotros el grupo.
A parte, no se cuanta gente me leéis y interesáis. Las estadísticas cuentan las visitas, pero no a los interesados. Se me añadieron en mi grupo de facebook unas cuantas personas que no conocía antes. Tal ves os tengo que preguntar, no? No solo escribir tal cual... textos, textos, textos...
Y... Pregunto... Si yo lo que quiero es crear mi grupo, adelgazar juntos en este grupo, hacer la carrera entre nosotras, competir quien pueda mas, esto anima mucho.
Por ejemplo hay 30 personas, nos adelgazamos, hacemos cada día ejercicios, cuidamos la dieta, escribimos nuestros comentarios de que nos sale bien, que no, el fin de semana medimos el peso y tallas, enviamos a mi, yo recopilo, saco la tabla de todos, donde veis quien va mejor, quien peor. El orden va en % de peso perdido. Estaré con vosotros en la misma tabla, compitiéremos juntos. Espero que sirviera de ayuda mi conocimiento que tengo mas en el tema deportivo, que me podéis preguntar. Os podéis preguntar unas a otras. Vosotras animáis a mi y yo os animare a vosotras con mis artículos, con vídeos... Estar en una comunidad de gente con los mismos objetivos ayuda mucho, somos criaturas sociales. Esto quiero crear yo.
Anda, el día 15 comienzo yo, si hay bastante gana - comenzaremos juntos! Sino, nada, hasta otro mes cuando habrá mas gana - ahora comienzo sola. Queráis?
Que pensáis al respeto? Os invito a participar en mi encuesta!❤❤❤

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